Casserole de lentilles rouges et mélange de légumineuses

Effacer
UGS : C-REDL-0 Étiquettes : , , Micro-ondableFaible en caloriesSans glutenSans laitVégétalienVégétarien

Plus d'informations

Copieux et délicieux : lentilles rouges tendres, mélange de légumineuses, légumes grillés et haricots verts avec une sauce tomate basilic.

Ingrédients

Tomates (25%), oignons, haricots blancs (9%), lentilles rouges (5%), champignons, poivrons rouges, poivrons jaunes, eau, purée de tomates, flageolets (4%), cornilles (3%), épinards (3%), bouillon de légumes méditerranéens [céleri], haricots verts, mélange d’huiles d’olive, persil, basilic, farine de maïs, sel, sucre, ail, poivre blanc, origan.Composition du bouillon de légumes méditerranéens : oignons, artichauts, asperges, poivron rouge, tomate, pomme de terre, céleri, tomates séchées, maltodextrine, sucre, sel, huile d’olive, arôme naturel. Composition du mélange d’huiles d’olive : huile de grignons d’olive, huile de tournesol.

Mode d'emploi

POUR 2 PERSONNESFOUR :Retirer le carton, percer l’opercule. Placer sur une plaque de cuisson au centre du four.RÉGLAGES DU FOURChaleur tournante 160°C,Électrique 180°C,Thermostat 4.45-50 minLaisser reposer 3 minutes avant de servir.MICRO-ONDES :Retirer le carton, percer l’opercule. Faire cuire à pleine puissance.850W4 min > remuer & recouvrir > 4 minLaisser reposer 3 min avant de servir.INSTRUCTIONS POUR LA DÉCONGÉLATION :En cas de décongélation, garder le produit réfrigéré et consommer dans les 48 heures. Suivre les instructions du four et faire cuire pendant 25-30 min.PRÉCAUTIONS SUPPLÉMENTAIRES :En retirant l’opercule, de la vapeur peut s’échapper.